Erasmus, prácticas o trabajo fuera: qué seguro de Adeslas te cubre

Un Erasmus, unas prácticas en Berlín, seis meses trabajando en Dublín. Antes de irte conviene saber una cosa: un seguro de salud español está pensado para usarse en España, y lo que te cubre fuera depende del plan. En Adeslas hay tres situaciones distintas: la gama Plena con su asistencia en viaje, Plena Extra si vas a vivir fuera una temporada, y GO, que fuera de España no cubre nada.

Gama Plena: asistencia en viaje hasta 12.000 €

Plena Vital, Plena, Plena Plus y Plena Extra incluyen asistencia en viaje al extranjero con un límite de 12.000 € por siniestro en viajes de hasta 90 días seguidos. Cubre:

• Asistencia médica y hospitalaria por enfermedad o accidente durante el viaje.
• Odontología de urgencia.
• Repatriación sanitaria a España si hace falta.
• Regreso anticipado.

Es una cobertura de urgencias, no un seguro de salud completo en el extranjero: sirve para una gastroenteritis, un esguince, una muela rota o un ingreso inesperado, no para seguir un tratamiento o hacerte revisiones. Y tiene dos límites que hay que entender bien.

El primero es el de los 90 días seguidos. Una estancia de tres meses cabe; un curso entero de Erasmus, no. Si vuelves a España y sales de nuevo, la cuenta empieza otra vez, pero un semestre sin volver se queda fuera a partir del día 91. El segundo son los 12.000 € por siniestro: dan de sobra para una urgencia en Europa, pero en Estados Unidos o Canadá un ingreso serio puede superarlos. Para esos destinos, consúltalo con tu asesor antes de salir.

Plena Extra: para vivir fuera hasta 9 meses

Si vas a pasar un curso fuera, el plan que de verdad te sirve es Adeslas Plena Extra: desde 90 €/mes hasta los 24 años y 106 € de 25 a 44 (precios oficiales de 2026 en la zona más barata; en Madrid, Cataluña o Baleares, entre un 5 % y un 15 % más). Además del cuadro médico de Adeslas en España sin copagos, tiene libre elección de médico y hospital en cualquier país del mundo con reembolso del 80 % de la factura, hasta 150.000 € al año. Es decir: vas al médico que quieras en Lisboa o en Ámsterdam, pagas, envías la factura desde la app y Adeslas te devuelve el 80 %.

El reembolso tiene sublímites que conviene conocer antes de necesitarlos:

Y una condición que marca el límite de todo esto: Plena Extra excluye residir más de 9 meses fuera de España. Un curso académico, de septiembre a junio, entra; un contrato de un año en Londres, no. Para una estancia más larga necesitarías un seguro del país de destino o uno internacional: háblalo con tu asesor.

Adeslas GO: fuera de España, nada

GO no incluye asistencia en viaje. Si tienes GO (21 €/mes) y te vas de Erasmus, fuera de España no tienes cobertura ninguna: ni una consulta, ni una urgencia. Dentro de la Unión Europea, la Tarjeta Sanitaria Europea te da acceso a la sanidad pública del país; para lo demás, necesitarías un seguro aparte. Si quieres que Adeslas te cubra fuera, tienes que pasar a la gama Plena antes de salir. En qué cubre Adeslas GO y qué no tienes el resto de diferencias.

Tu residencia habitual debe seguir en España

Adeslas exige que el asegurado tenga su residencia habitual en España. Un Erasmus o unas prácticas no cambian eso: sigues empadronado aquí, tu domicilio es el de siempre y la estancia fuera es temporal. Si te trasladas de verdad (te empadronas fuera, tributas fuera), dejas de cumplir esa condición y la póliza ya no es el instrumento adecuado: consúltalo con tu asesor antes de irte, porque lo honesto es decirte que un seguro del país de destino te cubrirá mejor.

Qué hacer antes de irte y al llegar

• Antes de salir, comprueba que tu póliza es de la gama Plena (no GO) y, si vas a estar más de 90 días seguidos, valora Plena Extra. Cualquier cambio de plan, pregúntalo con tiempo.
• Guarda el teléfono de asistencia en viaje que aparece en tus condiciones particulares y en la app Adeslas Salud y Bienestar. La asistencia se coordina desde ese número, así que es lo primero que hay que llamar ante cualquier problema de salud fuera.
• Lleva la tarjeta de Adeslas, física o en la app, y, si vas a un país de la Unión Europea, la Tarjeta Sanitaria Europea.
• Si tienes Plena Extra, guarda todas las facturas e informes: el reembolso del 80 % se pide online desde la app o el Área Cliente.
• En una urgencia, llama primero al teléfono de asistencia. Si no es posible, ve al hospital y avisa cuanto antes.

Si dudas entre Plena Vital y Plena Extra para tu estancia, o quieres saber si te cubre en tu destino, llama a un asesor al 619 170 654 (de lunes a viernes de 10 a 19 h) o calcula el precio de cada plan en el comparador de Saludneo. Y si todavía estás decidiendo si hacerte tu propio seguro, empieza por salir del seguro de tus padres y por la página de Adeslas Jóvenes.