7 min lectura
Seguro médico para jóvenes con Adeslas: guía para elegir bien a los 20
GO frente a Plena Vital, Plena y Plena Plus: qué cubre cada uno, qué copagos llevan, cuánto cuestan hasta los 24 y qué cambia a los 25.
Leer artículoSaludneo es un comparador y mediador de seguros de salud — Agencia de Seguros Vinculada (DGSFP AJ0375). Esta no es la web oficial de Adeslas: distribuimos sus seguros como mediador autorizado, encargándonos de encontrar el seguro de salud que mejor encaja con tus necesidades al mejor precio.
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- Los tres primeros copagos del año de hasta 16 € son gratis; tope de 260 € al año
- Sin cuestionario de salud y solo 3 meses de carencia (alta tecnología)
- No cubre hospitalización, cirugía, urgencias hospitalarias ni parto: para eso, la sanidad pública
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- Psicología con 20 sesiones al año, fisioterapia con reembolso del 50 % fuera del cuadro
- Asistencia en viaje al extranjero hasta 12.000 €: Erasmus, interrail o vacaciones
- Cada consulta y prueba lleva copago: si vas mucho al médico, mira Plena
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- 24 €/mes más que Plena Vital: compensa si vas al médico cada mes
¿Sales del seguro de tus padres? Si estabas en su póliza de Adeslas, pide que te reconozcan la antigüedad al contratar la tuya: se eliminan las carencias. Y contrata antes de cumplir 25: a partir de esa edad el tramo sube (Plena Vital pasa de 38 € a 50 €/mes).
Si te vas fuera: la gama Plena cubre viajes de hasta 90 días con 12.000 € de asistencia; para un curso entero fuera de España, Adeslas Plena Extra reembolsa el 80 % en cualquier médico del mundo y mantiene la cobertura hasta 9 meses. Adeslas GO no incluye asistencia en viaje.
* Precios oficiales de Adeslas 2026 para un asegurado de 0 a 24 años (GO: hasta 54) en la zona más barata; en Madrid, Cataluña y Baleares la cuota es entre un 5 % y un 15 % mayor. Calcula tu precio exacto en el comparador.
Comparativa de seguros de Adeslas para jóvenes
| Producto | Desde (hasta 24 años) | Copago | Hospitalización | Cuestionario de salud | Asistencia en viaje | Ideal para... |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Adeslas GO | 21 €/mes | Por servicio (9-16 €), 3 gratis al año | No | Consultas sin esperas por poco dinero | ||
| Adeslas Plena Vital | 38 €/mes | Medio (tope 300 €/año) | Sí | Cobertura completa al mínimo precio | ||
| Adeslas Plena | 50 €/mes | Simbólico (2,70-5,50 €) | Sí | Deportistas y uso frecuente | ||
| Adeslas Plena Plus | 62 €/mes | Sin copago | Sí | Olvidarte del gasto por uso | ||
| Adeslas Plena Extra | 90 €/mes | Sin copago | Sí | Vivir o estudiar fuera hasta 9 meses |
Precios oficiales 2026 (zona más barata) hasta los 24 años. Adeslas GO es solo ambulatorio: sin hospitalización, cirugía, urgencias hospitalarias ni parto.
Lo que debes saber antes de contratar
Sin letra pequeña: qué cambia al salir del seguro de tus padres, qué plan encaja con lo que usas y cuánto pagas por cada visita.
Salir del seguro de tus padres
- Hasta los 24 años pagas el tramo más barato de Adeslas; a partir de los 25 sube al siguiente
- Si estabas en la póliza familiar de Adeslas, pide la antigüedad: se eliminan las carencias
- Tu propia póliza, tu tarjeta y tu app: nadie más ve tus consultas
- Puedes seguir en la póliza de tus padres mientras ellos te mantengan: no hay límite de edad para los hijos
Elige por lo que usas
- Solo consultas, especialistas y pruebas: Adeslas GO por 21 €/mes, sin cuestionario de salud
- Cobertura completa con hospitalización al mínimo: Plena Vital desde 38 €/mes con tope de copagos de 300 €
- Vas al médico o al fisio cada mes: Plena (2,70 € por sesión) o Plena Plus sin copagos
- Estudias o trabajas fuera: Plena Extra, reembolso del 80 % en cualquier país hasta 9 meses
Qué necesitas para contratar
- DNI o NIE, fecha de nacimiento, código postal y una cuenta bancaria (puede ser la de tus padres)
- Cuestionario de salud en la gama Plena; Adeslas GO no lo pide
- Se contrata 100 % online en 5 minutos y suele entrar en vigor el día 1 del mes siguiente
- 30 días para desistir sin penalización; renovación anual automática
Qué usas desde el primer día y qué tiene carencia
Desde el primer día
- Médico de familia y todos los especialistas sin volante: dermatólogo, ginecólogo, traumatólogo, urólogo…
- Análisis, radiografías y ecografías; fisioterapia y podología (12 sesiones)
- Psicología clínica con 20 sesiones al año (40 en trastornos alimentarios), sin carencia
- Urgencias 24h, hospitalización por urgencia vital y una limpieza dental al año (gama Plena)
- Videoconsulta, chat médico y orientación psicoemocional en la app; teléfono médico 24h
- Asistencia en viaje al extranjero hasta 12.000 € en la gama Plena (no en GO)
Carencias y lo que no cubre
- 3 meses: resonancia y TAC (también en GO), cirugía ambulatoria menor y láser
- 8 meses: hospitalización y cirugía programadas, parto y prótesis. Sin carencia si es urgencia vital
- Adeslas GO no cubre hospitalización, cirugía, urgencias hospitalarias, parto, quimioterapia ni PET
- Deporte profesional y actividades de alto riesgo (escalada, submarinismo, parapente, rafting…); el deporte amateur sí está cubierto
- Enfermedades previas al contratar (en la gama Plena), medicamentos, vacunas y cirugía estética
Cuánto pagas de copago en cada modalidad
| Concepto | GO | Plena Vital | Plena | Plena Plus |
|---|---|---|---|---|
| Médico de familia | 9 € | 7 € | 2,70 € | 0 € |
| Especialistas | 16 € | 14,50 € | 4 € | 0 € |
| Urgencias | No cubre | 14,50 € | 5,50 € | 0 € |
| Análisis y radiografías | 16 € | 11,50 € | 4 € | 0 € |
| Resonancia y TAC | 70-120 € | 45 € | 12 € | 0 € |
| Fisioterapia (sesión) | 6 € | 5 € | 2,70 € | 0 € |
| Psicología (sesión) | 16 € | 14,50 € | 9 € | 0 € |
| Tope anual | 260 € | 300 € | Sin tope | — |
Un ejemplo real
Un año típico a los 22: 3 consultas de especialista (dermatólogo, traumatólogo y ginecólogo o urólogo), 1 analítica y 5 sesiones de fisio por una lesión jugando al fútbol.
- · GO: 3 × 16 € + 16 € + 5 × 6 € = 94 €, menos los 3 primeros copagos gratis = 46 €
- · Plena Vital: 3 × 14,50 € + 11,50 € + 5 × 5 € = 80 €
- · Plena: 3 × 4 € + 4 € + 5 × 2,70 € = 30 €
- · Plena Plus: 0 €
Coste real al año (cuota + copagos, hasta 24 años): GO 298 €, Plena Vital 536 €, Plena 630 € y Plena Plus 744 €. GO gana si no necesitas hospitalización; Plena Vital es la cobertura completa más barata.
¿Cuánto cuesta un seguro de salud siendo joven?
Tarifas oficiales de Adeslas 2026 por asegurado y mes en la zona más barata. Hasta los 24 años pagas el tramo más bajo; a los 25 sube.
| Tu edad | Adeslas GO (solo consultas) | Plena Vital (copago medio) | Plena (copago simbólico) | Plena Plus (sin copago) |
|---|---|---|---|---|
| Hasta 24 añosTramo más barato | 21 €/mes | 38 €/mes | 50 €/mes | 62 €/mes |
| De 25 a 44 años | 21 €/mes | 50 €/mes | 60 €/mes | 72 €/mes |
| De 45 a 54 años | 21 €/mes | 61,50 €/mes | 72 €/mes | 92 €/mes |
* Tarifas oficiales de Adeslas 2026 (zona 1: Extremadura, Murcia, Galicia, Canarias, Ceuta y Melilla), con recargos e impuestos, para contrataciones hasta el 31/12/2026. Madrid, Cataluña, Baleares y el resto de zonas pagan entre un 2 % y un 15 % más. No es una oferta vinculante.
GO, el mismo precio hasta los 54
Adeslas GO cuesta 21 €/mes desde los 0 hasta los 54 años y no pide cuestionario de salud. A cambio, solo cubre consultas, especialistas y pruebas: nada de hospital ni cirugía. Es el complemento perfecto de la sanidad pública para no esperar.
Contrata antes de los 25
A los 25 el tramo sube: Plena Vital pasa de 38 € a 50 €/mes y Plena Plus de 62 € a 72 €. Si contratas con 24, pagas el tramo bajo hasta la siguiente renovación. Y si venías de la póliza de tus padres, pide la antigüedad para no tener carencias.
Cómo pagar menos
Con un uso normal (3 especialistas, una analítica y cinco sesiones de fisio al año), el coste real es de 298 € en GO, 536 € en Plena Vital y 744 € en Plena Plus. Si haces deporte y vas mucho al fisio, Plena (2,70 € por sesión) suele ser la mejor cuenta.
¿Por qué Adeslas si eres joven?
Lo que de verdad usas a los 20: especialistas sin esperas, psicólogo, fisio y una app
Especialistas sin esperas desde 21 €/mes
Dermatólogo, ginecólogo, traumatólogo o psiquiatra sin volante y con cita en días. Con Adeslas GO por 21 €/mes, o con hospitalización incluida desde 38 € con Plena Vital.
Sin cuestionario de salud en GO
Adeslas GO se contrata sin cuestionario de salud y con el mismo precio hasta los 54 años. Solo 3 meses de carencia para resonancia y TAC; todo lo demás, desde el primer día.
Psicólogo incluido
Psicología clínica con 20 sesiones al año (40 en trastornos alimentarios), sin carencia, en todos los planes. Y orientación psicoemocional por chat y videollamada en la app, cuando lo necesites.
Deporte y lesiones cubiertos
Traumatólogo, resonancia y fisioterapia por 2,70 € la sesión en Plena. El deporte amateur está cubierto; solo quedan fuera el profesional y las actividades de alto riesgo.
Viajes, Erasmus y vacaciones
La gama Plena cubre viajes de hasta 90 días con 12.000 € de asistencia en el extranjero. Para un curso fuera, Plena Extra reembolsa el 80 % en cualquier país hasta 9 meses.
Todo desde el móvil
Videoconsulta, chat con tu médico, receta electrónica, autorizaciones y tarjeta digital en la app Adeslas Salud y Bienestar. Contratas en 5 minutos y gestionas todo sin llamar.
La aseguradora de salud número 1, también a tu edad
SegurCaixa Adeslas es la primera aseguradora de salud de España, con más de 51.000 profesionales y 1.400 centros. Para quien empieza tiene Adeslas GO, un seguro solo de consultas y pruebas sin cuestionario de salud por 21 €/mes, y la gama Plena, con hospitalización, desde 38 €/mes hasta los 24 años.
En Saludneo te decimos sin rodeos cuál te conviene según lo que uses: si solo quieres especialistas sin esperas, si haces deporte, si vas al psicólogo o si te vas a estudiar fuera. Calculas tu precio en 2 minutos y contratas desde el móvil; si prefieres hablar, un asesor te lo explica.
Adeslas GO desde 21 €/mes sin cuestionario de salud
Psicología con 20 sesiones al año en todos los planes
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Adeslas GO: 21 €/mes hasta los 54 años, sin cuestionario de salud. Cubre médico de familia, todos los especialistas en consulta, análisis, radiografías, resonancias y TAC, chequeo anual, psicología, fisioterapia y una limpieza dental al año, con copago por uso (9 € el médico de familia, 16 € el especialista) y los tres primeros copagos del año gratis. No cubre hospitalización ni cirugía. Si quieres cobertura completa, Adeslas Plena Vital desde 38 €/mes hasta los 24 años.
Jóvenes que ya cuidan su salud con Adeslas
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22 años, estudiante, Granada
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Paula Ramírez
25 años, Madrid
Me hice Adeslas GO por 21 € al mes para el dermatólogo y el psicólogo. Sin cuestionario, cita en cuatro días y los tres primeros copagos gratis.
Lucía Fernández
22 años, estudiante, Granada
Me rompí el ligamento jugando al fútbol sala. Con Plena, resonancia por 12 € y el fisio a 2,70 la sesión. La operación, sin coste, porque llevaba más de 8 meses.
Álvaro Gómez
24 años, Valencia
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25 años, Madrid
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